分享辣炒年糕的辣炒年糕做法 分类标签
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- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 年糕200克
- 青椒1只
- 红椒1只
- 洋葱1/3个
- 熟白芝麻适量
- 亨氏番茄辣椒酱5汤匙
- 白糖2茶匙
- 盐适量
- 油适量
辣炒年糕的做法详细步骤第1步
主要材料。
年糕洗好就可； 青椒、辣炒年糕红椒、辣炒年糕
洋葱分别切细条；第2步
兑好酱汁备用： 亨氏番茄辣椒酱、辣炒年糕白糖加5汤匙水；
热油锅，辣炒年糕炒香洋葱；第3步
放入年糕，辣炒年糕倒入调好的辣炒年糕酱汁，再加8汤匙水煮开；
待汤汁收干后加入青、辣炒年糕红椒炒匀,辣炒年糕加盐调味；第4步
洒上白芝麻即可。（或盛盘上再洒上白芝麻）
辣炒年糕的辣炒年糕营养分析
年糕 年糕含有蛋白质、脂肪、辣炒年糕碳水化合物、辣炒年糕烟酸、辣炒年糕钙、辣炒年糕磷、辣炒年糕钾、镁等营养元素。 ...
一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他...详细介绍
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一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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