基本面：美国至7月23日当周初请失业金人数录得25.6万人，中天为2021年11月13日当周以来新高；美国第二季度实际GDP年化季率初值录得-0.9%，期货情还为连续第二个季度录得负值。有色原油机构认为，金属GDP连续第二个季度下降符合技术性衰退的板块标准定义，经济下滑的同步风险已经增加。
目前的反弹互换合约定价显示，今年美联储剩余的沥青加息幅度不到90个基点。
美国第二季度实际个人消费支出季率初值 1%，行的走预期1.2%，关注前值1.8%。中天
美国总统拜登：随着美联储采取行动降低通胀，期货情还经济放缓并不奇怪。有色原油
习近平同美国总统拜登通电话，金属习近平强调，板块从战略竞争的视角看待和定义中美关系，把中国视为最主要对手和最严峻的长期挑战，是对中美关系的误判和中国发展的误读，会对两国人民和国际社会产生误导。双方要保持各层级沟通，用好现有沟通渠道，推动双方合作。
习近平：全面落实疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求是一个整体，要一体认识、一体落实、一体评估，巩固经济回升向好趋势，力争实现最好结果。
中共中央政治局会议：会议强调，做好下半年经济工作，要坚持稳中求进工作总基调，完整、准确、全面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，着力推动高质量发展，全面落实疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求，巩固经济回升向好趋势，着力稳就业稳物价，保持经济运行在合理区间，力争实现最好结果。
商务部消费促进司副司长安宝军29日表示，商务部将坚定实施扩大内需战略，高效统筹疫情防控和消费促进，多措并举促进消费持续恢复。
操作建议：美联储加息周期启动后，全球流动性流回美国已动摇商品牛市根基，较多品种月线级别已经有牛转熊信号。最近多数商品转入震荡修复信号，美联储议息会议昨天把多头的热情点燃，但今日还是出现了小震荡修复走势。盘中有过一波洗盘。一般折返阶段价格在五日均线以上或是震荡反弹的延续。后期需要观察多头的力度和持续性。波动率还是维持高水平，今日商品指数没有加速，偏修整状态。这附近有年线压力，如果下周一有更多轮动反弹延续迹象，则不排除价格重心会缓慢震荡上移。但若年线关键位持续横盘，或指数跌破五日均线附近支撑，则需谨防部分单品重返弱势震荡。现在是时间换空间的阶段
二、股指期货
基本面概述：中国上证综指7月29日（周五）收盘下跌29.34点，跌幅：0.89%，报3253.24点；中国深证成指7月29日（周五）收盘下跌161.8点，跌幅：1.3%，报12266.92点；
中国沪深300指数7月29日（周五）收盘下跌55.57点，跌幅：1.32%，报4170.1点；
中国创业板指数7月29日（周五）收盘下跌35.45点，跌幅：1.31%，报2670.45点；
中国科创50指数7月29日（周五）收盘下跌19.88点，跌幅：1.79%，报1088.91点。
操作建议：最近一段时间有会，上面都有重大会议精神传达。一句话，让经济运行在合理区间；即是最近一段时间市场总体的表现。今日大A，冲高回落，小跌29点，收盘在3253。围绕半年线的震荡还在继续，下周空头可能会挑战3200一线的前期支撑位。
三、原油2203
基本面概述：EIA原油库存降超预期。FOMC重申会高度关注通胀风险，并且表示继续上调该目标区间将是合适之举，如果风险可能阻碍实现通胀目标，美联储将调整政策。美国第二季度实际GDP年化季率初值录得-0.9%，且为连续第二个季度录得负值，进入“技术性衰退”。昨天原油走势先抑后扬，夜盘前美二季度经济数据低于预期，上海原油虽然重心小幅上移，但多空交织下走势还是比较纠结。
操作建议：下周一上海原油价格若能稳在五日均线以上，暂建议震荡反弹看，但若出现二度洗盘跌破670附近的五日均线支撑，则需谨防区间震荡回落。预测：震荡
四、2205
基本面概述：上半年房地产人气低迷，黑色中期表现或转入偏弱震荡，但近期黑色陆续出现超跌反弹走势，昨晚美联储会议没有释放出更多的利空，铁矿乘势大幅拉高，但今日普遍以大涨后的震荡修复为主。
操作建议：后期建议观察铁矿09对800关口的试探情况，800关口附近若出现停顿则建议低位多单可少量落袋为安。新操作暂建议多考虑高抛低吸短线交易为主。短线预测：震荡反弹
五、螺纹 2205
基本面概述：上半年房地产人气低迷，前期螺纹转入弱势震荡格局。之前美联储议息会议没有出现超预期利空，昨天商品出现剧烈反弹走势，螺纹大涨以后，今日并没有直接进一步上攻，而是在4000关口附近开展新的多空争夺。
操作建议：下周螺纹收盘若稳在五日均线以上，反弹格局或还没有走坏。但若没有直接大阳进攻，4000关口可能转入小波动小修复，暂建议考虑高抛低吸短线交易为主。预测行情：震荡反弹
六、2208
基本面概述：基本面中性，铜价的大幅下跌使得产业链进入新的平衡，下游企业采购积极性略有回升，需求端整体有所恢复，后续产量供应方面难以释放。
操作建议：沪铜仍在反弹进程中，在7月份美元加息落地后，8月份宏观方面暂无利空，铜价的压力减缓，上方反弹空间预计在60000-65000之间，不要着急做空。
七、2202
基本面概述：远期供需不乐观，后期随着高冰镍的快速释放，镍整体供应呈现宽松；下游不锈钢因钢厂生产亏损，主动降低开工率，产量下滑，国内镍铁处于供应过剩局面。
操作建议：有色金属板块同步反弹，沪镍保持震荡偏多的思路，阶段性的反弹预计会持续一段时间，目前整个金属板块的品种都不适宜做空。
八、2205
基本面概述：基本面中性有支撑，由于伊朗地区出现运力原因，导致部分装置停产，而且前期检修装置尚未重启，预计7月份装船量明显下滑，8月国内甲醇到港量或将不及预期。
操作建议：甲醇从跌破2300开始反弹以来价格已经触及到了2600，短短两周的时间反弹了300个点，接近15%的幅度，在化工品种里力度属于最强了。
九、2206
基本面概述：供需方面，国内沥青装置开工率持续回升，产量缓慢增加，消费端受夏季雨季影响依旧不畅，整体供需处于紧平衡状态，价格驱动仍在成本端。
操作建议：沥青的行情还是要关注原油的走向，后市要看布伦特原油主力10合约能否向上站稳104美元，如果站稳的话价格还有上涨的空间，那么沥青就会延续反弹走势。
十、2205
基本面概述：基本面供需两弱，PTA装置提负荷与检修并存，总体负荷继续下滑，处于近几年低位，需求端正处于季节性淡季，开工负荷很难大幅上涨。
操作建议：PTA价格摸到6000点后有点受阻，继续上行的动力看起来不是很强，不排除短期回踩的可能，就算回踩幅度也不会大，总体上本轮下跌行情已经见底了，短期不会再破5200。
十一、2205
基本面概述：基本面供需双弱，中性偏空，现货降价五轮焦企亏损严重，行业联合限产自救，部分地区计划限产50%；下游高炉开工率持续下降，焦炭需求减少。
操作建议：黑色板块今天都出现小幅回落，在正常的波动范围之内，毕竟短期反弹的幅度也不小了，阴线调整一下属于正常，但反弹行情并没有结束，预计还会走高。
十二、2205
基本面概述：供需方面，玻璃企业库存连续两周出现去化，但主要集中在华北沙河地区，料是贸易商投机需求所为，华东地区仍在累库，显示地产需求仍无起色。
操作建议：玻璃夜盘强势拉升，势头有点奔着涨停而去，可惜并没有持久，白盘快速回落，抹去了大部分反弹空间，熊大还是那个熊大，想要改头换面真不是容易的。
十三、纯碱2205
基本面概述：纯碱这两天出现了异象，前面一直是远月01合约弱于近月09合约，这两天却一反常态，01合约强过了09合约，价格出现补涨，催生纯碱的驱动增强。
操作建议：随着黑色板块的整体好转，玻璃价格也在回升，这种氛围之下，纯碱价格理论上是会往上走的，目前的情势下不适合去做空。
十四、纸浆2205
基本面概述：供需面中性，进口偏紧的局面改善不大，八月外盘报价维持不变，外部因素的支撑仍然较强；国内下游成品纸开工率回落，社会订单不足。
操作建议：纸浆主力09合约价格已经上破了7200，收复了六月份的全部跌幅，势头强劲，这个位置虽然形态偏多，但不值得去追买，毕竟在四五月份进口紧张的时候价格也没向上拓展，现在价格要创新高难度很大。
十五、棕油2205
基本面概述：供需方面，印尼政府已取消对所有油产品征收的出口税至8月31日，以再次尝试促进出口和缓解高库存，印尼国内棕榈需求下降，库存持续上升。
操作建议：菜油和豆油已经反弹一大截了，棕榈油现在开始补涨，向上突击9000点的可能性是比较大的，可以参考菜油，菜油09合约价格在12500以下不要轻易做空油脂。
十六、2205
基本面概述：基本面方面，最新公布的美豆优良率下降至59%，8月上旬美豆主产区仍以干旱高温为主，引发市场对美国干旱天气的担忧，外盘美豆近期持续上涨。
操作建议：美豆本周连涨5天，涨幅超过10%，反弹的力度确实很强，也带动了内盘的豆粕价格回升，豆粕价格虽然见顶了，但是下跌时机没到，也许九月份过后才会进入主跌浪。
十七、生猪2203
基本面概述：今日生猪全国多省大涨0.4-0.5元/斤，部分地区涨幅高达1.4元/斤。昨日市场有企稳迹象，刚一回暖，现货即保护性拉起！虽然夏季市场总体需求有限，但是猪价的上涨从来就没有客气过！
操作建议：LH09合约，LH01今日在前高附近强势横盘！这有可能是在等待：现货周末的更好表现。